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職場求生學
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底下是 職場求生學 的內容簡介
「我今日又給那同事在背後誣衊我，氣死我！」「努力工作有甚麼用？懂得向老闆『擦鞋』才最重要！」「我今日給那同事氣死，他做錯事又不承認，還諸多抵賴。」
很多人在工作上都會遇上難題，例如：不懂管理時間，上司要求太高等。然而，最令人頭痛和疲於應付的，就是以上的情況──職場的人事問題，即所謂「辦公室政治」。「辦公室政治」往往會影響工作表現，甚至令人失去鬥志，變得氣餒。那如何才能拆解職場上的人事炸彈？
本書作者為註冊臨床心理學家，她將日常生活中搜集到各種關於工作間的奇難雜症、奇人異事，編著成本書，並將拆解方法歸納為「四大要訣」，希望能幫助讀者處理工作間的逆境，在職場上游刃有餘，天下無敵。
作者簡介
關秀娟
現為私人執業臨床心理學家。曾任職政府機構臨床心理學家逾十年，專責治療抑鬱症、各類焦慮症、壓力管理、情緒管理、失眠、痛症、人格障礙等個案。更擔任香港大學及中文大學心理系臨床心理碩士課程臨床導師。擅長認知行為治療及催眠治療。
作者： 關秀娟
新功能介紹- 出版社：天地圖書
新功能介紹 - 出版日期：2009/05/01
- 語言：繁體中文
商品網址: 職場求生學
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記者闕雁琳／採訪報導
台北市議員李慶元長期重視動保政策的規劃，除了推動寵物應植入晶片，對於收容所籠舍過度擁擠，以及流浪鴿肆虐問題提出3個重點建議，包括零安樂確實實施、流浪鴿避孕，降低繁殖速度、分散流浪犬貓安置地點。他認為更重要的是，「處長本身觀念要清楚，和台北市市長的支持」，流浪動物的問題才能舒緩。
▲議員李慶元（圖左）和女兒李昀晴（圖右）。（圖／記者季相儒攝，下同）
議員李慶元在18年前成功要求台北市府推動犬隻等植入晶片，日後配合推動成立「動物保護委員會」。對於現今動保方面的改進，他有3個建議，第一，安樂死的手術必須經過審慎的評估，深受病痛折磨的動物才考慮執行人道手術；第二，收容所的籠舍擁擠、通風不良，並不適合犬貓長期居住，應另外尋找更大、更適合的空間給流浪動物；再來還有流浪鴿問題。
▲李慶元本身飼養了一隻12歲的米克斯犬Ruby。
李慶元表示，動物的安樂死要有醫師的專業評鑑，像是病痛纏身或是已經達到生不如死的情況下才實施安樂死，「身體健康的犬隻，我覺得都應該讓牠活下來，這是台北市目前尚未百分之百做到的事情」，收容所不能因籠舍不足，隨意幫動物執行安樂死。
對於零安樂政策上路後，部分犬隻出現無人領養的狀況，以及收容所超收問題有何看法？李慶元表示，應該將犬貓分散地區管理，「台北市可以著設幾個地方專門安置，招募周遭動保志工輪流照顧犬貓，只是經費問題跟市長重不重視問題，我們的動保處如果只以編制人力分配工作，當然會覺得無力。」
如果找當地願意幫忙的志工輪流看照，就像學校也有志工家長，那浪犬也可以分散據點，藉由志工幫忙舒緩人力不足。若狗貓只集中在內湖區，對其他地區的志工來說，時間上和交通上相當不便利。
李認為，要積極處理流浪動物的問題，更重要的是，動保處處長本身觀念要清楚，市長也要願意支持才有辦法繼續推動保護動物的相關措施，「預算不大為何做不到？以台北市稅收預算，我們是養得起（流浪動物），只是看政府要不要做，理念問題。」
另外，流浪鴿肆虐的問題也相當嚴重，像是正義國宅區、大安區成功國宅，這些早期居住密集的地方聚集許多流浪鴿。「動保處要捕捉流浪鴿，人力、設備都不齊全，導致效果極差。」李慶元認為，政府應教育民眾如何以人道方式減緩鴿子繁殖速度，像是飼料參入避孕藥等方法，而不是在窗台放釘子，「這不是保護動物理想的做法，市政府應該推這塊。」
除了推行正確的動保觀，身為指南里當地居民，李慶元對於這塊土地也有特殊情感。他表示，貓空一帶擁有豐富的自然觀景，又被稱為台北的後花園，自己從結婚之後便搬到指南里居住，「這裡是我的第二個故鄉」，所以非常重視當地的建設和休憩的環境，擔任5屆議員期間結合里長維護山坡地，20多年來整理休憩步道，用生態工法設置擋土牆，保護行人安全，完成後做好生態保育。
▲▼小坑溪親水文學步道擁有豐富景觀，許多登山民眾喜愛一早和家人到此散步。
其中，小坑溪親水文學步道的修復最為顯著。指南里里長張佳南指出，早期的居民會在小坑溪親水文學步道洗衣服，當時水質乾淨，孩子們還會下溪抓蝦子、玩耍。直到家戶開始會排放汙水，導致水質混濁髒亂，10幾年前該里配合台北市政府工務局大地工程處復育此溪，整理周遭樹木、休憩步道，「現在民眾都會會走步道賞風景，這裡的環境非常得舒服」。
▲▼議員李慶元家門經常會有紅嘴藍鵲來拜訪。（圖／議員李慶元提供）
李慶元提到，附近生態豐富，鳥禽類與人類和平共生。他拿出自己拍到藍鵲的照片開心地介紹，「山區裡的鳥類會聚集在溪邊，尤其是在清晨的時候，牠們會在溪區唱歌，如果喜歡賞鳥的民眾適合清晨時來觀賞。」但他也笑說，雖然鳥兒的聲音美妙，但大多是在清晨3~4點時鳴叫，「如果不關隔音窗都會被吵醒。」
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