close
微調一下！你也能是職場人才：日本權威醫師教你掌控自律神經，打造理想人生
博客來嗨！
您正在找 微調一下！你也能是職場人才：日本權威醫師教你掌控自律神經，打造理想人生 這本書嗎？
這本 微調一下！你也能是職場人才：日本權威醫師教你掌控自律神經，打造理想人生 在博客來就可以買的到!
而且在博客來訂購 微調一下！你也能是職場人才：日本權威醫師教你掌控自律神經，打造理想人生 還享有優惠價唷!
還有博客來會不定期的舉辦一些如購物金贈送或是使用折價券折抵的活動,
購買 微調一下！你也能是職場人才：日本權威醫師教你掌控自律神經，打造理想人生 自己可以選擇是否要使用7-11取書(貨)服務,亦或是選擇使用宅配到府服務，真的很方便！
底下是 微調一下！你也能是職場人才：日本權威醫師教你掌控自律神經，打造理想人生 的內容簡介
學了很多專業技能、卻一無所獲？明明擁有超強實力卻無法發揮？
這些反常，其實都源於你的自律神經失調了！
只要善加掌控自律神經，輕鬆就能開發出職場潛實力！
?
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
?
★檢核你的職場未來－
在看本書前，先檢核自己是否具備成為一流人才的要件！
?
□ 學會安定情緒｜透過整理，沉著冷靜處理每件事
□ 提高工作品質｜妥善規畫時間，工作達成率100%
□ 確保人際關係｜斷絕沒必要的人際往來，學習鼓舞眾人士氣
□ 追求身體平衡｜注重健康，確保身體每個環節發揮正常作用
□ 跳脫現有框架｜改變不良習慣，重新檢視行為模式
□ 釋放負面壓力｜思考原因，用正確方法緩和情緒
□ 探索內在自己｜尋找自我優勢，全面發揮潛在實力
?
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
現在的你，能夠發揮自己實力的幾成？
若以工作如預期進展順利、再忙都不覺疲累的理想狀態當作有十成實力，恐怕許多人會自覺自己平日的表現只有七成左右，更糟一點可能只發揮出五成實力。這實在是非常可惜的一件事。
為什麼有這麼多人努力工作卻無法順利發揮全部的實力？
答案非常簡單。
那就是他們不知道發揮出真正實力的「調整方法」。
?
本書一改以往整頓腸胃的論述，而是以微調自律神經為主題，幫助空有實力卻無法發揮的職場人士，試著將身上的壓力一件件拔除，透過如同：整理包包、改變睡前習慣、改變穿著、在使用時間的方式多下點功夫等這些日常即可應用的小技巧，調整好自我狀態，隨時隨地微調自律神經，就能完全發揮出現有實力，讓工作更順利。
只要能養成隨時保有自我微調的意識與行為，你就能切實地感受工作品質的提升和改變，不論工作和生活都能大放異彩！
本書特色
★日本百萬暢銷作家、自律神經研究權威小林弘幸醫師最強力作！教你調整好自律神經即可戰勝職場！
★重新顛覆你對自律神經的刻版印象，只要自律神經健康、工作表現樣樣好！
★每天一動作 x 快速學會 x 全方位搞定－簡單、易學、立即可運用！
★職場成功人士必學！日本亞馬遜讀者一致好評！
讀者好評
★「這本書真的對我幫助很大！現在我都把它放在床頭，不管早晚都隨手拿來翻翻，百讀不厭。」
★「看過很多自律神經相關的書，但這本是我覺得內容寫最好、作法也最具體的書，從醫師的角度來寫，非常有說服力。」
★「對工作感到絕望的你，正是讀這本書的好時機！」
作者： 小林弘幸
新功能介紹- 譯者： 黃玉寧
- 出版社：台灣角川
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/28
- 語言：繁體中文
商品網址: 微調一下！你也能是職場人才：日本權威醫師教你掌控自律神經，打造理想人生
財務報表分析 | 財務管理：理論與實務 | 成本追蹤控制--控管公司財務及現金流動的25個重要線索 | 財務管理 | ||||
國際財務管理與金融(四版) | 資本運作《上》 | 資本運作《下》 | 企業價值-股東財富的探求 | ||||
財務總監《下》 | 財務總監《上》 | 財務報表分析題解 | 財務會計管理－幫助非財務經理人做好關鍵財務決策 |
商品網址: 微調一下！你也能是職場人才：日本權威醫師教你掌控自律神經，打造理想人生
文／波妞
無論是什麼星座，一定有人打從在媽媽肚子裡到現在都是「單身狗一條」（不要汙辱狗！）你心裡可能有千百個疑問，覺得自己長相不差、個性不差甚至比身邊很多人的條件還要好，但為什麼人家女友（男友）一個換一個，自己還在這裡顧影自憐？
其實阿～這都是有原因的，也許是你心裡對愛情的態度並不正確，所以春天遲遲還沒來喔！讓我們看看12星座各自的問題在哪吧！
牡羊座：
你一直單身的原因可能是因為你想要的感情「很特別」，加上超衝動的個性，所以沒辦法遇到一個最合你口味的的人。對你來說，談戀愛是一件很麻煩的事，你又是最沒有耐心的那種人，如果每天都要在乎另一半的情緒，你光是用想的就覺得累！
你到現在單身最大的原因就是因為「你太懶又太難搞了！」快點提起勁，別再嫌東嫌西了。
金牛座：
金牛自古至今都是很獨立的星座，你的獨立讓別人看了就不敢前進！因為你總是什麼都「自己來」，其實你要知道，每件事情都扛在自己肩上是很累的，你應該適時的放鬆，把心思轉移到生活的其他大小事上，漸漸地你會發現，你好像不是一個人喔！
雙子座：
雙子座喜新厭舊，覺得一個人生活挺自在的沒什麼不好的，但久了又會覺得生活好無趣，慢慢的發現談戀愛這件事好像是挺有趣的事。雙子座怪就怪在是個自相矛盾的人，以為自己可以和戀愛扯上邊，但真的遇上戀愛又覺得「麻煩死了」！所以囉，雙子們要檢視一下自己的心態，是不是真的渴望愛情呢？
巨蟹座：
巨蟹座對待感情非常嚴肅，你覺得愛情不能亂談一通，所以一不做二不休，不要談就不要談！沒想到這一等，就是苦守寒窯18年。其實，你渴望的關係是穩定交往，甚至可以邁入婚姻最好，但其實沒有試過，何來的邁入婚姻呢？建議巨蟹們放手一搏，不要想太多，喜歡就去追～
獅子座：
獅子座擁有大將之風，常常在不知不覺中吸引到身邊的人都沒有發現！也因為這樣，你的魅力值比其他星座還要高上很多，你喜歡被關注、被擁載，但你也時時覺得那些追求者「配不上你」！
其實你應該更柔軟，更謙虛，因為那些留在你身邊的人都是真的能接受你個性的人，你必須更加珍惜他們，其中當然也包括愛情。
處女座：
處女座的高標準常常讓自己喘不過氣來，這樣的模式也套用在愛情上。那些想追求你的人，往往因為你的完美主義而退避三舍，他們總怕自己沒辦法達到你的要求，是時候該想想，自己的完美性格是不是綑綁住了什麼？連愛神都躲你躲得遠遠的！
完美主義沒有不好，但有時候犯點錯，可能會發現愛神正在角落喔！
天秤座：
天秤座是非常做自己的，因為太自我了，很難遇到上天為你完美打造的另一半！加上天秤座不信邪，常常覺得「怕啥！這世界又不是只有一個男人（女人），下一個搞不好會更好」，所以一直沒有好好談過戀愛！
其實，你應該改掉這個活在自己世界的壞習慣，世界不是繞著你打轉，多為愛你的人想想，聽聽別人的勸，你會很快告別單身！
天蠍座：
天蠍座無論是男是女的個性都很多疑，常常在遇到心動的人時，想太多！從外表到個性你都能說出一拖拉庫你覺得「不適合」的理由，但其實，這都是你自己所設下的標準，用一句話形容就是你「沒有準備好要進入感情。」
雖然你們很喜歡曖昧的感覺，但在還沒決定要談戀愛前，不要去招惹那些對你有意思的人，你的欲擒故縱，會害你從此再也沒有人敢追～
射手座：
射手座很大男人（大女人），這讓你們在感情裡通常都是主導的那一方！其實，這種狀況不是只有在愛情裡會發生，在任何關係裡射手都是扮演這種腳色，這讓很多人不敢接近你，因為怕被你的個性所影響，其實你要自己拿捏好分寸，不然你永遠都會吸引到被虐狂～
摩羯座：
摩羯座是很有禮貌的星座，也因為這樣，你常常會對人保持距離。其實有很多人早就對你很有興趣，就因為你害羞的個性，不敢訴說自己的情愫！魔羯記住了！你的個性可能會讓喜歡你的人不敢追求你，大方一點，讓他們看到你開朗的一面，就像你私底下看到搞笑漫畫時那樣笑，不要悶著沒自信！
水瓶座：
水瓶座是很理智的星座，喜歡享受獨處，覺得獨處很幸福！但也常常在獨處中「讀出自己的問題」，當你反省的時候，是非常吸引人的，不要給自己太多壓力，你才會吸引到樂觀的另一半。
多觀察身邊的朋友，因為你喜歡安全感，從朋友變成情人的關係，對你最有益！
雙魚座：
雙魚座很愛亂想，心思敏感的你們很難相信別人，更難相信自己，你常常掏心掏肺把全部給另一人，變成空軀殼，其實你值得更好的，不要對自己那麼沒自信，這樣你才會得到幸福！
雙魚～勇敢一點！！
博客來 博客來網路書店
2E178BC645693223
文章標籤
全站熱搜
留言列表
